自從畢業後，開始工作，除了外在的保養，阿偉也有食用益生菌的習慣，來幫助體內環保，畢竟北上工作，幾乎餐餐外食，每天一杯咖啡以上，不僅營養不均衡，過量的咖啡因也影響體內鈣質流失...
最近看到同事在吃這款一家人鈣肽高益生菌，覺得很特別，因為它不僅添加三種胜肽小分子+鈣、維生素D、三種乳酸菌，又能補鈣，還能幫助調整體質、調節生理機能，更重要的是有通過SGS檢驗合格，無西藥殘留和塑化劑，非常令人安心。
根據衛福部食藥署「國人膳食營養素參考攝取量及其說明」，國人1～3歲鈣質建議攝取量是500毫克，4～6歲是600毫克，7～9歲為800毫克，10～12歲是1000毫克，13～18歲是1200毫克，19歲以上成人一天至少要攝取1000毫克的鈣質（上限是2500毫克）才足夠。
每盒一家人鈣肽高益生菌，裡面有30包，每包有3g的細白粉末，含有咪唑二肽，可以支援強健肌肉；蛋黃多肽則是用來維護支撐力，讓行動更靈活，而牛初乳蛋白胜肽及鈣，能幫助骨骼生長發育，維持骨骼健康。
阿偉小叮嚀：這篇是我真實使用一家人鈣肽高益生菌的心得，僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主，若有疑慮的朋友，一定要詢問醫師再食用喔~
一家人鈣肽高益生菌每盒30入，產品外包裝標示也很清楚，通過SGS檢驗合格，每小袋3g包裝，採用輕巧的隨手包設計，也有易撕開口，打開裡面是白色的細緻粉末，聞起來有香甜的奶味。
一家人鈣肽高益生菌粉末細緻好吞，吃起來味道有牛奶單純的乳香甜味，可以單吃，不習慣直接食用的話，也可以配點溫開水。
剛剛講，一家人鈣肽高益生菌成分裡面有咪唑二肽、蛋黃多肽及牛初乳蛋白胜肽，還特別添加羅伊氏桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌來強化吸收，幫助維持消化道機能，像阿偉幾乎餐餐在外的上班族，最容易因為聚餐吃太多美食、太挑食，而營養攝取不均衡，每天飯後來個一包，調節生理機能、輕鬆補鈣。
一天最多2包，多食無益喔！
如果不敢單吃的話，加入經常喝的飲品也很剛好，因為阿偉都是喝咖啡，目前喝起來都不會搶去味道，攪拌均勻就可以喝囉~
說到喝咖啡，像阿偉這種久坐的上班族，每天咖啡、茶不離身的，鈣質流失的速度更快，就算早晚都有喝鮮乳也補不回來，加上隨著年齡增長，體內的鈣質本來就會流失，如果再不隨時食用一家人鈣肽高益生菌補充鈣質，真的要等到老年就遲了!!
一家人鈣肽高益生菌內所含的鈣質和維生素D，是可幫助骨骼和肌肉健康的營養素，讓骨骼跟牙齒的正常發育，因此補鈣再也不是長輩才需要做的事囉，從年輕開始，每天補充足夠鈣質，存好骨本，才能預防骨質流失喔~。
一家人鈣肽高益生菌適合各年齡層補充鈣質，而且選用高吸收率的檸檬酸鈣，好溶解、吸收快，加上方便攜帶的隨身輕巧包，隨時補充都好吸收，上班前丟兩包，一點也不佔用包包空間。
這麼棒的一家人鈣肽高益生菌哪裡買呢？
