【美食】蜂蜜推薦、伴手禮推薦│趣採蜜Ｘ100%台灣純蜂蜜：養顏美容，打造天然系美人首選

阿偉從小就是出了名的愛漂亮，舉凡生活大小事與「變美」有關，只要不傷害身體，我一定會去嘗試。而女人要美，光是在臉上、身上塗塗抹抹，絕對是不夠的，要由體內美出來，才能美的自然、美的徹底。

廣大的女性同胞們有福了，要跟大家分享，阿偉日常的生活習慣，從一杯小小的蜂蜜開始，時常保養，皮膚自然透亮、擁有好氣色、搭配得宜還能體內環保，常保窈窕，跟阿偉一起趣採蜜吧！

阿偉平時斜槓很多角色，除了企業公關、3C記者外，外拍模特兒是最吃外型的一份工作，因為小時候我不喜歡喝水，所以外婆都用蜂蜜水讓我喝，再加上阿嬤的好手藝，時常用蜂蜜入菜，一直到現在，我都還是有吃蜂蜜的好習慣。

而坊間太多蜂蜜要如何看、怎麼確認，如果跟阿偉一樣怕麻煩的話，只要看瓶身有沒有SGS認證、產地履歷、成分是否純天然即可，像我買的這組趣採蜜蜂蜜組合，就是擁有SGS安心認證、產地履歷保證MIT、成分100%純天然蜂蜜製成，就能放心食用。

這次阿偉買了趣採蜜四罐不同的蜂蜜組合，蜂蜜的類型包含有荔枝蜂蜜、野生冬蜜、野生黃金蜂蜜，以及龍眼蜂蜜。

為何是類型而不是口味呢？因為蜂蜜是蜜蜂採集植物的花蜜、分泌物或蜜露後，在蜂巢中經充分釀造而成的天然甜物質。而花有不同季節、時期的花，當然蜜蜂採集到的花蜜，風味也就有所不同，即便是同一時期，也會有些微差異，但阿偉不是小當家，吃不出來 XD。

但是知道生物原理後，對於不同種類的蜂蜜，就更能細心品嚐。

另外，阿偉自己承認，我真的是外貌協會，趣採蜜的盒裝也太可愛了!!! 而且一盒兩罐，很實在的禮盒（夠份量），大小剛剛好，送禮真的很有面子，我就是因為盒子上的蜜蜂笑起來跟我一樣可愛才買的（ㄟ~ 好像沒有經過蜜蜂同意 XD）

因此我另外購買的組合已經先寄給家人當端午節禮盒，畢竟疫情下無法見面，送一個能代表我又甜又可愛的禮盒，蜂蜜健康養生，是最棒的伴手禮！

另外，企業公關也需要採購合適的商品送媒體記者，像這款100%台灣純蜂蜜、絕無進口添加蜜、不含抗生素、不含農藥、不餵食糖類，又有各項蜂蜜檢驗合格的證書，我已經將趣採蜜納入我送禮的口袋名單惹～～

首先，蜂蜜本身含有葡萄糖和果糖兩種單糖，比蔗糖更容易被人體吸收，除此之外，因為是蜜蜂採集花蜜釀造而成，因此還含有各種維生素、礦物質和胺基酸。而且在古時候，蜂蜜性味甘、平，不只是被當成食物，也被當成藥物來使用，真的是用途多多。

要開封趣採蜜的龍眼蜂蜜前，要跟大家說一個包裝上的小細節，也是阿偉贊不絕口的點，就是封膜上的突起的小缺口，千萬不要覺得這沒甚麼，大部分的包裝都不會多一塊出來，甚至壓線的地方很難撕，你也曾拿剪刀剪一小口再撕吧！>"<

趣採蜜的每罐蜂蜜，不只完整封膜，細心的小缺口讓你好撕好開，而且有效日期直接印在蓋子上，不是瓶身、不是瓶底，不用翻來翻去找半天還找不到，這些貼心的設計，都能表現小農對品質的堅持，讓我更喜歡這款蜂蜜組合！

瓶口還有一道封膜，要記得拿起來比較好倒喔~，也可以用湯匙下去挖取適量，但以前這樣都會被阿嬤打手，所以還是直接倒，或是分裝小瓶，以免水氣不小心進入而變質。

（有人跟阿偉一樣會舔封口的嗎？下意識不要浪費～XD）

接著，就跟著阿偉的腳步，一起來品嘗趣採蜜香甜的蜂蜜，成為天然系美女吧！

大家最常見的就是龍眼蜂蜜了！顧名思義，就是蜜蜂採集夏季的龍眼花蜜，而龍眼是夏季最甜的水果，因此龍眼蜂蜜的色澤會呈現琥珀色，香味也會有濃郁的果香。

當然每款蜂蜜想怎麼吃、就怎麼吃，但除了蜂蜜水，阿偉最常拿趣採蜜龍眼蜂蜜跟檸檬搭配，酸酸甜甜的最對味，是夏天最清涼消暑的飲品了。

【食材】

• 檸檬1顆

• 蜂蜜適量

• 冰塊

• 水

先將檸檬切片，再取適量冰塊加入杯中。

接著放入檸檬片，看自己愛加多少，喜歡酸一點就加多一點，阿偉還會將檸檬兩端無法切片的地方，先擠出檸檬汁，再放到冰箱除臭。（天然除臭劑，香噴噴）

再倒入適量趣採蜜龍眼蜂蜜，加水攪拌即可。

登愣~ 美麗又消暑爽口的蜂蜜檸檬就出現了!!

剩下的檸檬片，阿偉會把它，在放到隨行杯中，重複剛剛一樣的步驟，瓶蓋關起來，搖一搖，冰在冰箱，上班的時候就可以帶著走，無敵方便。

雖然在外面都可以買到蜂蜜檸檬，但常見的飲料店或超商，為了要讓飲料更好喝會額外添加糖，不知不覺就攝取過多的糖分，因此阿偉還是喜歡在家自行製作，負擔少一點，健康多一點。

而且常喝蜂蜜檸檬水不僅可以補充維生素C，養顏美容，還可以沖淡想吃東西的欲望，加上適當運動可達到良好的瘦身效果，所以你們現在知道阿偉身材還不錯的祕訣就在此了~ 動起來~。

接著，是趣採蜜的野生冬蜜。

剛剛才喝夏天的龍眼蜂蜜，接著就要來喝冬天的趣採蜜野生冬蜜，它是每年冬天約莫11月時，所採集而成的，冬天蜂蜜的水分含量少，因此成熟度及營養價值相對偏高，所以特別珍貴。

由於冬蜜濃稠，很適合直接舔食（恩，我會偷挖一小匙當麥芽糖吃 XD），或是當果醬食用，但今天阿偉拿它來消滅酸澀難入口的食物，例如：媽媽買到太酸的奇異果... 

【食材】

• 奇異果2顆

• 蜂蜜適量

• 冰塊

先將奇異果洗淨削皮。

然後切丁，可以直接入口的大小。

再倒入趣採蜜野生冬蜜。

最後加上冰塊，加冰塊的目的因為冰冰涼涼，然後吃完後剩下的水，就直接乾掉！完美~~

阿偉不懂媽媽怎麼會買到這麼酸的奇異果，而且酸到媽媽本人都不想吃！到底是... >"<！

好在有趣採蜜野生冬蜜，真的任何難以入口的食物，加了蜂蜜後，都會變得非常可口，看看手上這碗翠綠的奇異果，搭配濃密的冬蜜，真的很好吃啊！

瞬間完食！如果是晚上，也是沒有負擔的宵夜喔~~ 要吃也要美啦~~

再來是趣採蜜野生黃金蜂蜜。

說也特別，看瓶身的介紹，這款野生黃金蜂蜜是將蜂箱放在山林間，讓蜂蜜自由自在，到處採集花蜜，綜合各種不同花蜜的精華釀成，養蜂人再定期去採收回來，所以味道層次會有很多變化，非常奔放！

此時，我就會拿來沖泡熱飲，像是蜂蜜菊花茶、蜂蜜紅棗茶。

今天跟大家推薦蜂蜜紅棗茶，也是阿偉生理期間保養的聖品。

【食材】

• 紅棗數顆

• 枸杞適量

• 蜂蜜適量

• 水

記得先燒一鍋水，再等水滾時，就先將紅棗洗淨，阿偉會再紅棗上多畫兩道口子，等水煮沸後，再將枸杞跟紅棗放入，風味會更快散出來。

煮好後就放入容器，記得要可以裝熱水的容器喔~ 倒入適量的趣採蜜野生黃金蜂蜜，就可以喝了！超級無敵簡單

為何生理期要喝這個？因為阿~ 女孩兒在生理期來的時候，身體比平時相比要脆弱的多，身體受內分泌影響，免疫力下降，此時最容易感染和誘發疾病，最常見的就是長痘痘，或是嘴破。

根據《本草綱目》紀載：蜂蜜有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用；紅棗(註1)則能補氣、補血，枸杞(註2)可以養肝明目，還能美白！所以阿偉都是喝蜂蜜紅棗茶在經期做保養，比巧克力滿滿的熱量要來的樸實無華又有益處，快喝上一杯吧！

註1) 吃紅棗要注意... https://health.tvbs.com.tw/regimen/324074 註2) 枸杞6大養生功效... https://health.udn.com/health/story/6036/2209415

最後是趣採蜜荔枝蜂蜜。

趣採蜜荔枝蜂蜜，多在三月底、四月初，是春天的蜜蜂，採集荔枝花的花蜜釀造而成，因此花香撲鼻、芳香馥郁，喝起來帶有淡淡的花香味，口感甜而不膩，回甘時會有淡淡的果酸味。

而阿偉沒有傳承到阿嬤的好手藝，媽媽跟我都是料理白癡，因此無法將蜂蜜入甚麼大菜，不過這款荔枝蜂蜜，用來調酒想不到也非常適合!!!

阿偉不會下廚，但會喝酒（這甚麼論點 XD）

我拿手的就是各式調酒，因為喜歡喝，所以也學了一些，蜂蜜養生，最適合就是跟啤酒搭配，而且啤酒所具有的氣泡口感，也能讓蜂蜜增加更多變化及樂趣！

【食材】

• 蔓越莓汁

• 啤酒

• 蜂蜜適量

• 莓果（覆盆子、紅醋栗或蔓越莓）少許

• 冰塊 適量

先拿一只高腳杯，以冰塊冰鎮備用，再取另一個杯子倒入趣採蜜荔枝蜂蜜

加入少許開水，將趣採蜜荔枝蜂蜜拌開，因為我攪拌的很大力，加上荔枝蜂蜜或多或少摻有花粉，用力搖會產生大量、濃厚、久而不散的泡沫（也有人說這也是判斷真假蜂蜜的方法之一）

不過藉由搖晃把花粉中的蛋白質打散後，會讓蜂蜜的味道更明顯、更香。

再將剛剛高腳杯的冰塊倒入冰鎮。

再先後加入蔓越莓汁、剛調好的蜂蜜水與啤酒，緩緩倒入，力道不要太大，以免破壞即將出現的夢幻漸層。

最後放入莓果於調酒中點綴，再加入少許冰塊即可完成。

少女系的蜂蜜蔓越莓啤酒登場~

要注意的是啤酒品牌選擇不拘，但以風味較為清爽的淡啤酒為佳，像是我用的這款樂天啤酒、台啤18天、海尼根Silver也很適合。

蔓越莓汁與啤酒的份量1：1，或是任意調整，喜歡較重的酒感，也可提高啤酒比例。

使用芳香馥郁的趣採蜜荔枝蜂蜜，搭配酸甜的蔓越莓汁，最後再加入啤酒，清爽氣泡中多了蜂蜜和蔓越莓的香甜口感，加上粉紅及橘黃漸層的視覺效果和莓果點綴，就是一款甜美又時髦的輕調酒，疫情在家也可以是小酒館。

這款啤酒真的是我的壓箱寶，每次都會喝不少杯，但不會醉~ 

最後的最後，每罐趣採蜜的蜂蜜重量都有700公克，開封後常溫保存即可，不要冰喔!! 要保持乾燥、避免日曬變質，而且瓶身上也會提醒，遇冷或溫差大，葡萄糖容易析出，產生凝結或沉澱（此現象是結晶），是正常的喔～不用擔心！

另外，根據衛福部國民健康署婦幼健康組公布，蜂蜜富含維生素B及多種人體必須氨基酸與微量元素，具有促進消化，增進食慾，鎮靜安眠，提高人體抵抗力，也有潤腸通便的特性，孕婦也可食用。

不過不能過量飲用，才不會因此導致血糖快速上升，增加孕期罹患妊娠糖尿病的風險。以及一歲以下的嬰幼兒也不宜食用喔~

阿偉小叮嚀：這篇是我真實購買食用蜂蜜的真實感受，每個人口感不盡相同，喜歡的口味不一，提供給大家參考喔~

哪這麼可愛的趣採蜜蜂蜜組合哪裡買▼▼▼

👉趣採蜜

地址：雲林縣虎尾鎮芳草里65-2號
電話：080-001-9090
官方網站：https://www.funpickinghoney.com/
FB粉專：https://www.facebook.com/funpickinghoney

您的留言、分享及追蹤，都是阿偉繼續爬格子的動力，請繼續支持!!💪
👉追起來！阿偉的IG│https://www.instagram.com/tva8210/
👉10號女孩的秘密俱樂部FB│https://www.facebook.com/muweiunlimited